Размер шрифта: Цветовая схема: Изображения: Гарнитура:
A A A A A A Выкл. | Вкл. Без засечек|С засечками

8 (495) 383-01-51 8 (495) 384-58-38
с 8.00 до 22.00 без выходных

117546, город Москва, ул. Медынская, 6А

Версия для слабовидящих
Схема проезда

Мы в социальных сетях Присоединяйся!

Подписка на новости

Портал культура Москвы
дети. персональные данные
Акция ГУ МВД России по г. Москве
Московская дирекция массовых мероприятий
Новости департамента культуры
активный гражданин
Мы в Твиттере
портал персональныеданные.дети
Фонд поддержки детей

Йога

   В современном мире всё большую популярность набирают занятия йогой, так как хочется снять накопившийся стресс и дать  возможность организму отдохнуть  от напряженного ритма жизни. 

   Слово "Йога" означает "союз, соединение" - это гармония тела и духа. Комплексы физических и дыхательных упражнений помогают достичь главной цели йоги - достижении и поддержки гармонии физического, психического и духовного состояния человека.

    Регулярные занятия позволят вам: 
• развить силу и гибкость в мышцах и суставах 
• наполнить тело энергией и ощущением внутренней силы 
• обрести внутреннее спокойствие и уверенность в себе 
• улучшить иммунитет и повысить общий тонус организма 
• увеличить концентрацию и ясность ума 
• избавиться от боли в спине, улучшить осанку 
• гармонизировать общее психосоматическое состояние 
• улучшить взаимоотношение с окружающими 
• лучше понять себя, свой ум и свое тело

 

Возраст: от 18 до 55 лет 

Преподаватель: Пономарева Юлия Игоревна 

Стоимость: 3 300 рублей в месяц за 8 занятий  (2017-2018 творческий сезон) 

Дополнительная информация: продолжается набор в группу на 2017-2018 творческий сезон. 

Расписание: 

Понедельник

 

Вторник

 

Среда

 

Четверг

  19:30 - 21:00

Пятница

 

Суббота

 18:00 - 19:30

Воскресенье