Размер шрифта: Цветовая схема: Изображения: Гарнитура:
A A A A A A Выкл. | Вкл. Без засечек|С засечками

8 (495) 383-01-51 8 (495) 384-58-38
с 10.00 до 21.00 без выходных

117546, город Москва, ул. Медынская, 6А

Версия для слабовидящих
Схема проезда

Мы в социальных сетях Присоединяйся!

Подписка на новости

Портал культура Москвы
Запись на Мос.ру
дети. персональные данные
Акция ГУ МВД России по г. Москве
Противодействие терроризму
Оплата
Дети. Защита персональных данных
кадровый резерв
Московская дирекция массовых мероприятий
Новости департамента культуры
Результаты НОК
стоп вич
Форум. Санкт-Петербург
активный гражданин
Мы в Твиттере
портал персональныеданные.дети
Фонд поддержки детей

Йога

   В современном мире всё большую популярность набирают занятия йогой, так как хочется снять накопившийся стресс и дать  возможность организму отдохнуть  от напряженного ритма жизни. 

   Слово "Йога" означает "союз, соединение" - это гармония тела и духа. Комплексы физических и дыхательных упражнений помогают достичь главной цели йоги - достижении и поддержки гармонии физического, психического и духовного состояния человека.

    Регулярные занятия позволят вам: 
• развить силу и гибкость в мышцах и суставах 
• наполнить тело энергией и ощущением внутренней силы 
• обрести внутреннее спокойствие и уверенность в себе 
• улучшить иммунитет и повысить общий тонус организма 
• увеличить концентрацию и ясность ума 
• избавиться от боли в спине, улучшить осанку 
• гармонизировать общее психосоматическое состояние 
• улучшить взаимоотношение с окружающими 
• лучше понять себя, свой ум и свое тело

 

Возраст: от 18 до 70 лет 

Преподаватель: Пономарева Юлия Игоревна 

Стоимость: 3 300 рублей в месяц за 8 занятий  (2018-2019 творческий сезон) 

Дополнительная информация: открыт набор в группу на 2018-2019 творческий сезон. 

Расписание: возможны корректировки

Понедельник

 

Вторник

 

Среда

 

Четверг

  20:00 - 21:30

Пятница

 

Суббота

 20:00 - 21:30

Воскресенье